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[通俗读物] 《每天懂一点潜伏心理学》在线阅读(试读章节)

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蝈蝈小姐 发表于 2014-8-7 13:19:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

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       性格受遗传和环境两方面的因素影响
  每个人的性格都不一样,那么这种差异到底是如何产生的呢?
  在心理学中,性格分为“本性”和“性格”两种。所谓“本性”,简单地说就是人生来就有的特质;而性格是由于后天的环境和教育等影响形成的特质。
  由这两者还引发了一场关于“人的性格是由性格还是环境决定”的争论。如果性格是先天决定的,那么可以说是从父母那里继承而来的。如果是后天形成的,可以说受环境和社会生活的影响最大。
  迄今为止的研究表明,与其说性格受哪个方面因素的影响更大,倒不如说性格受到遗传和环境的共同影响,而且是在它们的共同作用之下形成的。
  比如,一个人对事情的理解方式或在社会中的做事方式等被称为“有这个人风格的部分”,这个部分大多是由他在生活中得到的经验和接受的学习形成的。像被人夸奖“吃饭的样子很好”而微笑,或因为“狼吞虎咽被人讨厌”而消沉等都与他生长的环境中不同的“吃饭文化”有关。
  另一方面,对在完全不同的环境下长大的双胞胎的研究表明,虽然他们的生活完全没有交集,但性格还是非常相似的。
  因此,可以说人生来就有的本性是在生活中慢慢被点缀上了各种各样的颜色之后,才慢慢形成了每个人各不相同的性格。
  关于遗传和环境对性格的影响,通常在智力、气质这些与生物因素比较相关的特质上,遗传的作用较为重要;而在价值观、信念、性格等与社会因素关系密切的特质上,后天环境的作用可能更为重要。
  真正的你是男还是女?
  一个人是男还是女是由什么决定的呢?
  当然,解剖学上是由生理上的性别决定的。然而,生理上的性别和人格的性别是不同的。
  一个人在心理上无法认同自己与生俱来的性别,相信自己应该属于另一种性别的心理,被称为“性别认同障碍”。这是一种生理上的性别和希望社会认同的性别有差异的障碍。在当今的日本,据说大概有几千人存在这种性别认同障碍。自1998年在埼玉医大进行了日本首例变性手术之后,希望通过手术来解决生理性别和人格性别差异的人越来越多了。
  然而,并非只有患有“性别认同障碍”的人才会有两性差异上的困惑。其实,每个人都多多少少会有一些这样的疑惑。请看下一页,这是一个关于男女性别差异的测试,其中每一项都是一般这个性别才会有的特质。经过比较可知,只倾向于其中一侧的人几乎不存在,而平衡地拥有两种特质的人是很正常的,或者说完全倾向于其中一侧的人是不平衡的。
  像这样一般被称为“像男人,像女人”的东西就是“性别”。这和生理上的性别不同,它被称为“社会创造的性别”。作为成年人,要想平衡地处理家庭和工作的关系,均衡地拥有“像男人,像女人”这样两方面的特质是很必要的。事实上,如果只有一种,很容易被认为是极端的人。
  总之,每个人都应该兼有男女两方面的性格,平衡地生活下去。
  睡眠诉说着我们的内心
  熟睡时,是人最不设防、最能展现出真正自我的时刻。
  睡觉时所做的梦,有时连本人都意想不到。然而,梦却真实地诉说着我们的内心。探求梦境所表现出的潜意识中的欲望、矛盾以及被压抑的不安等被称为“梦的解析”。最早提出这一学说的是弗洛伊德,他将“梦的解析”作为治疗精神疾病的一种方法。
  弗洛伊德关于梦的学说收录在他于1900年发表的、轰动一时的《梦的解析》一书中。之后,弗洛伊德的学生荣格继承了他的理论,在自己独立思考的基础上继续进行研究。
  根据荣格的研究,梦都是愿望的象征,并且具有补充意识的积极作用。因此,他强调解梦并进行记忆和分析的重要性。与此同时,他也指出了错误解析的巨大危险性。因此,如果是解析自我的梦,不要太过严肃,抱着“可能是这样,也可能不是这样”的想法比较好。
  睡眠时,不是只有梦能够表现出人的“深层心理”。通过观察人的睡姿,也能了解到人的深层心理。这是美国精神病专家塞缪尔?登凯尔(SamuelDunkell)提出的,他认为睡姿可以表现一个人的性格以及最近一段时间是否有烦恼等。
  在“非快速眼动睡眠”时,人的身体会发生运动。塞缪尔?登凯尔的理论依据正是通过和大脑活动无关的睡姿了解到潜在的深层心理。大家可以从第38和39页的插图中找出自己的睡姿并加以分析。
  从具有代表性的梦中了解你的深层心理
  在天空中飞翔然后坠落的梦
  可以随心所欲地在天空飞翔,代表气力和体力都十分充足。这暗示着你克服了现在的困难和障碍,有条不紊地在行动。如果飞翔时不是很顺利或者突然坠落,则显示出你对失败的不安和恐惧。
  被追赶的梦
  追赶的人象征社会的规则、父母或者性欲。被追赶时,如果途中被紧紧绑住,蕴含着对被抓住的恐惧,与此同时也隐藏了自己想被抓住的愿望。
  火灾的梦
  暗示自己一时受到了限制。火一方面意味着可怕的东西,另一方面在古代被当作神圣的象征。也就是说,这个梦有两个方面的含义:恐惧,或者对生命的激情。
  做爱的梦
  对此有两种看法。一种直接表示你对爱情的渴望,梦中的对象就是自己向往的伴侣的投影。另一种则意味着你想尝试新鲜事物的想法。
  赤裸全身的梦
  如果是在澡堂或海水浴场等可以赤裸全身的场所,表现的是不被他人责怪、想做爱的愿望。如果是被迫赤裸行走,则表示你陷入了某种困境。看到美丽异性的裸体,暗示着你有这样的愿望。看到不雅观的异性裸体,则暗示你对男女之事暴露的不安以及对侮辱和嘲笑的恐惧。最后,看到孩子的裸体暗示了对未来的祈福和期盼走运的想法。
  吃东西的梦
  如果不是很饿却做了这样的梦,表示你的性欲、权力欲或金钱欲没有得到满足。
  睡姿透露我们的深层心理
  拥抱型
  把被子或枕头夹在两腿之间
  理想很高,难以实现。因此,很多时候会陷入慢性的欲求不满,并为理想和现实之间的鸿沟深感苦恼。此外,在性欲上也无法得到满足。
  平趴型
  趴在床上睡觉
  将床据为己有,呈紧紧抱住母亲的姿势。性格以自我为中心,做事非常认真,不能容忍他人的过错,与此同时也反映出欲求不满的现状。
  半胎儿型
  侧卧,稍稍弯曲双腿
  人格是平衡而稳定的,能给人带来安全感。一般很善于协调,基本上很少有烦恼,但这是他们仅有的优点。他们也会因为和他人交往的不顺利而烦恼。
  胎儿型
  侧卧,蜷成一团
  对他人的戒备心很强,把自己锁在自己的世界里。与此同时,对他人的依赖性也很强。有自我意识过剩的一面,对于人际交往非常苦恼。
  王者型
  仰面朝天睡觉
  是背负着父母的期望成长起来的。性格稳定,自信心足,开朗,而且能屈能伸。性格大大咧咧,很难理解他人细腻的感情,因此对于人际关系倍感苦恼。
   “膝盖成山型”
  抬起膝盖睡觉
  神经质、急性子。虽然能够准确觉察出细小的事情,但有时也会适得其反。他们容易对小事怀恨在心,久久都不能遗忘。
  安稳型
  双手放在胸前睡觉
  担心“用什么来保护自己”的类型,拥有很多烦恼。容易突然变得不安,注意力不集中。也拥有身体上的不满和烦恼。
  套上枷锁的囚犯型
  侧卧,双脚重叠睡觉
  表现出工作和人际关系等不顺利。双脚重叠则表示这种痛苦很严重。
  冬眠型
  藏在被子里睡觉
  他们会从多种角度来考虑问题,具有很强的洞察力。有时,会为很小的事情烦恼,而且容易变得消沉。
  斯芬克斯型
  趴下,抬起臀部睡觉
  这样的人睡得很浅或者难以入睡。孩子经常有这样的睡姿,因为他们希望“早点回到快乐的白天”。
  ……

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